温开水是20-25℃左右的水，一般指是将新鲜开水自然冷却或者是等开水冷却，要和喝的时候重新调整开水，调整至入口温度适中即可。温开水中具有一特殊的生理活动，能透过人体细胞膜、促进新陈代谢，增加身体免疫力，还能预防感冒。

温开水指的是多少度的水

温开水一般指的是将新鲜的开水自然冷却到20-25℃左右，或者是将开水实现冷却，喝的时候添加新开水，温度适中即可。常年饮用温开水，对身体有一定的好处。

温开水具有特殊的生理活性，能透过人体细胞膜，同时还有利于促进人体新陈代谢，增强身体免疫力，起到消除疲劳的作用，经常饮用能帮助人体预防感冒，还能让皮肤变好。

　　温开水有什么用

在平时生活中，可以用温开水漱口，每次吃完东西，用温开水反复漱口几次，就能将食物残留去除，保证口腔清洁，温开水粗口的时候，只需要含一大口水，接着用舌头在口中反复搅拌即可，能让心情舒畅。