醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，还能有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛，对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用，下面我们就一起来看一看黑豆泡醋治白发做法吧！

黑豆泡醋能治白发吗？

黑豆泡醋能治白发。醋泡黑豆治疗白发属于治疗白发的食疗法，无数临床实践证明醋泡黑豆治疗白发的效果还是很显著的，出现疗效不一的情况也属于正常。对于醋泡黑豆治疗白发在医书中也有详细记载，在古代医书《本草纲目》中记载有用醋泡黑豆治疗白发的方法，所以用黑豆泡醋治疗白发这个方法是非常有效的。但脾功能不是很好的朋友们最好还是选择其他的治疗方法，主要是由于醋对脾的刺激性较大，有可能引起脾脏不适。而且，治疗白发是个漫长的过程，白发患者在治疗白发过程中贵在坚持，不论用什么方法治疗白发短期内的效果都不会很明显，这些常识白发患者要清楚。

黑豆泡醋的食用禁忌

1、植物蛋白过敏忌食：醋泡黑豆也并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃。

2、消化功能低下忌食：胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了会胀气不消化，而很多中老年人肠胃都不好，吃了反而就有害了。

3、痛风疾病患者忌食：对“醋”而言，痛风患者和酸性疾病有关的患者就不能食用。

黑豆泡醋黑发的做法

1、黑豆泡醋

【材料】黑豆100克，食醋500克。

【做法】将100克黑豆和500克食醋一起放入锅中煮烂后，取汁冷却装入清洁容器中，每次取用10克左右，放入热水中洗头发。

【功效】乌发、黑发，对于非遗传性白发、头发斑白、少年白头或因烫染而变得枯黄的头发由很好的改善作用。

2、米醋黑豆

【材料】黑豆150克，米醋500克。

【做法】用150克黑豆与500克米醋同煮成稀糊状，过滤后备用。洗完头发后用牙刷蘸取黑豆米醋汁刷到头发上，每天刷2次即可。

【功效】健发、固发，米醋黑豆健发膏可以有效坚固头发发根，抑制头发脱落，让发黄干枯的头发变得乌黑润泽，但是头上长疖肿或者有其他皮肤病的人群不宜使用。

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