肉苁蓉是一种中药材，来源于寄生在植物肉苁蓉，它有着沙漠人参的称号，药用价值特别高，不过平时使用时也有一些禁忌存在，为了让大家更好的了解肉苁蓉，今天我就对它的功效与作用及禁忌做一个分别大的介绍，需要的朋友可以重点了解一下。

肉苁蓉的功效与作用

1、肉苁蓉能润肠通便

肉苁蓉可以缩短人类的排便时间，也能抑制人体大肠对水分的吸收，可以有效促进大便生成与排出，平时服用可以起到明显的润肠通便作用，对人类的便秘有良好缓解和治疗作用。

2、肉苁蓉能提高身体免疫力

肉苁蓉能提高人体免疫力，它含有的天然多糖，能促进人体淋巴细胞的生成，也能提高淋巴细胞活性，能让人体的免疫力明显提高。

3、肉苁蓉能保护心血管

肉苁蓉对人类的心血管有明显的保护作用，它能促进血液循环，预防心肌缺血，也能减少高血脂和高血压以及动脉硬化的发生，还能提高血小板活性，抑制血小板聚集，对人类高发的血栓和中风也有一定的预防作用。

肉苁蓉的禁忌

肉苁蓉虽好却不适合所有人，那些阴虚火旺的人群不能服用肉苁蓉，不然会让身体出现多种上火症状，另外平时煎制肉苁蓉时不能使用铁器，不然会有让它的药用成分大量流失，服用以后也起不到应有的药用功效。