自古以来蒲公英有着药草之后的说法，它的药用价值高，如今的人们特别注重于养生，那么时常食用到一些蒲公英，蒲公英自然是对我们的身体是有好处的，那么蒲公英怎么泡水喝，方法其实很简单的哦。

蒲公英怎么泡水喝

1、干的蒲公英晒干后的蒲公英泡水最为简单，只要杯中放些少许的蒲公英，倒入开水不久就可以开喝。

2、新鲜的蒲公英新鲜的蒲公英想要泡着喝，首先要把它先过一遍水，去掉一些苦味，再锅里倒入清水烧开，把蒲公英放入，加上一点点白糖，熬煮一下子，这样喝最美味新鲜哦。

蒲公英怎么泡水喝不寒

1、首先是属于寒性体质的朋友们是不可以喝它的，因为它性寒味苦，会对身体健康不益。蒲公英到底要怎么泡水喝才不寒呢？我个人觉得可以加一些红枣，蒲公英水和红枣一起泡出来，它的味道不仅不苦了，应该就没有那么寒了，反而还有一丝丝的甜味，而且茶的颜色也特别的好看，让人喝了心理舒服回味无穷。

2、其次，蒲公英水里放入玫瑰花一起泡，因为玫瑰花它也是一种药，它性味甘，有调理气血，舒胆健脾，去除积寒，两者在一起搭配那自然效果更加好。玫瑰花对女性也具有美容作用，可消除疲劳，调节内血液循环，改善皮肤症状。蒲公英与玫瑰花一起泡着喝，是女性朋友的不一二选，要想皮肤美白干净清爽，赶快行动起来，特别是到了炎热的夏天，及需要补水保养的季节，食欲不振不想吃饭只想喝水的时候，别忘记喝上这样一杯蒲公英玫瑰花茶哦。