蒲公英是一种很好的药材草本植物，用它来泡水喝对身体是有太多的好处的。蒲公英不仅仅只是用来泡水喝，还可以用来做菜、煲汤、做饺子馅、蒲公英酵素等，深得人们的喜爱。我有一个朋友特别喜欢在夏天里用蒲公英来泡水喝，每次去他们家玩他都要给我们泡茶喝，有最好最贵的茶，也有蒲公英茶，有一次刚好泡了蒲公英茶，我感觉味道虽然苦，但是有种先苦后甜的感觉。

1、清热解毒

蒲公英泡水可以起到一个清热解毒的功效。在气温闷热干燥时，人是很容易上火的，比如：喉咙肿痛、口干舌燥、肝火旺盛，这个时候我们可以及时的泡上一杯蒲公英茶来降降火，它可很好的清肝热，消除人体里积存的热毒和各种炎症，还能有效的治疗化脓及感染发红，缓解头痛脑热的症状。

2、提高免疫力

蒲公英泡水喝可提高人体的免疫力，因为蒲公英含有大量的维生素及钙、铁、菊糖等，人体所吸收这些养分之后就能提高人体的免疫力，及抗病毒能力，使细胞分裂再生。

3、美容养颜

蒲公英泡水喝还能起到一个美容养颜的效果，因为蒲公英能很好的祛除黑色素，淡化斑点，痘印，能滋养皮肤，改善皮肤的暗沉，补水美白让皮肤充满活力。蒲公英茶还能帮助我们排毒，排出堆积在肠道里多年的毒素，使肠道不再便秘，达到减肥瘦身的好处。

4、利尿通淋

蒲公英泡水喝原来还可以利尿通淋，一般利尿是只针对在动物的身上的。但是如果你的身体出现了一些水肿，排尿困难有尿床的难题，平时在家不防泡上一杯浓浓地蒲公英茶来喝，这样不仅可以利尿通淋还可通乳，预防感冒，预防癌症等病症的发生。