蒲公英是一种很好的野菜，头状花序，它的种子一般有白色冠毛，长得像一个绒球一样可爱漂亮。蒲公英的营养成分也非常高，它含有维生素，蛋白质、但是我故意性寒，味苦，所以一般寒性体质的人要少吃。那寒性体质人要如何吃蒲公英呢？蒲公英跟什么配才不寒呢？

1、蒲公英配麦冬泡水

蒲公英配麦冬泡水可抗菌消炎，这样吃嗯效果会好一些不那么寒。一般寒性体质的人可取蒲公英十克，麦冬甘草各6克，用水煎煮着后服用。它可主治咽喉炎、润肺止咳、滋阴补阳、清心除烦、缓解干渴热渴等症状。

2、蒲公英配甜菊叶

蒲公英配甜菊叶的做法，蒲公英甜菊各15克，洗干净后放入玻璃杯中，加入烧好的开水泡15分钟，即可慢慢饮用。甜菊叶甘甜蒲公英搭配，就会缓解苦涩的味道。两者在一起可主治偏桃体炎，急性气管炎，尿路感染等病状。

3、蒲公英配玫瑰花

蒲公英配玫瑰花可起到一个美容养颜的作用。玫瑰花可以活血化瘀，调解内分泌失调，美白养颜，补气滋阴，疏肝理气，两者搭配在一起效果会更好。一般寒性体质的人可以适当的喝些蒲公英玫瑰花茶，因为玫瑰花具有补气血的作用，所以不用担心对身体有什么伤害，玫瑰花是女人们的最爱它的好处是无法用语言来形容的。

4、蒲公英搭配甘草

蒲公英搭配甘草可具有补心安神，可调节蒲公英寒凉的性质。非常适合于容易疲劳乏力，润肺止咳，肺热久咳的人食用。我们一般可以用水温60°左右来泡班草与蒲公英，加入一勺蜂蜜味道会更好喝。