蒲公英和枸杞一起泡茶水喝是可以的，蒲公英可清热解毒，美容养颜，枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血，增强人体免疫力。常喝蒲公英枸杞茶可宁人肌肤红润，容光焕发，并可防治癌症，缺铁性贫血，适当的吃，有助于滋肝阴，养肝血女士们可以多吃哦。

1、蒲公英枸杞茶可清热解毒

蒲公英枸杞茶一起喝可清热解毒，去火消炎，利尿效果非常好，对消化不良，便秘都有改善的作用。蒲公英叶可改善皮肤炎，与枸杞一起泡效果好，枸杞是延缓衰老之良药，对糖尿病，慢性肝炎，老化疾病都有很好的改善作用。

2、蒲公英枸杞可防感冒

枸杞中含有蛋白质，蒲公英对抗菌有很好的作用，从而帮助防流感，流行性病毒性感冒。蒲公英含有大量的绿原酸与咖啡酸，伤寒杆菌，杀灭杆菌作用，有天然抗生素之美称。

1、用量太大

很多人为了达到自己目的，喜欢私自加大用量，其实这是非常不科学的。如果大量服用蒲公英枸杞茶，很容易导致胃肠道腹泻，恶心想吐，肿胀，导致身体出现各种疾病。

2、过敏反应

蒲公英枸杞茶并不适合所有人吃，因为有的人一吃就过敏，身体不仅痒痒还会出现麻疹，这些都是出现过敏的反应。阴寒体质的人不可以喝蒲公英枸杞茶，特别是中老年的朋友，千万不能吃了，否则容易造成病情的反复发作，对身体有伤害。所以说，日常生活中一定要慎重。蒲公英枸杞茶有人习惯，有人不习惯，带苦味，但是我们可以用它来制作面膜啊，这样用起来比较方便，具有美容去除雀斑的效果。