淡竹叶是一种很有名的茶品，茶色出众，茶汤清甜，关键淡竹叶还有很多养生功效。淡竹叶经过很多研究发现，其中很多有效成分具有抗癌，抗衰老，还有降低嘌呤等好处。所以现在也很推荐大家多多的喝茶，喝出健康。下面就让小编来具体说说淡竹叶有哪些功效与作用。

淡竹叶图片淡竹叶的功效与作用

一、淡竹叶解腻消食功效

茶可以解腻，在吃多的时候喝些茶能够很好的缓解油腻感觉。茶一直是被世界公认的最好饮品，喝茶不用担心摄入更多糖分，而且淡竹叶茶茶汤唯美，茶汤可以冲淡我们嘴中混杂的味道，让我们恢复更好的食欲。

二、淡竹叶抗老功效作用

淡竹叶泡茶后，茶中会含有很多有益身体的微量元素，其中就有很多元素带有很高的抗活性能，这种因子会帮助细胞免除因为过于活化而导致的快速老化，因此都说喝茶可以有益身心，延年益寿是有一定科学道理的。

三、淡竹叶提神醒脑作用

淡竹叶中有丰富的茶多酚和茶碱，这两个成分有效穿透大脑，给大脑细胞带去活性能量。大脑在茶多酚和茶碱的刺激下，瞬间达到提神醒脑的效果。多喝淡竹叶让我们的头脑更加轻松健康。