薰衣草茶的功效与作用 薰衣草茶的功效与作用及副作用

三农助农2022-10-13 00:07:03佚名

紫蓝色的薰衣草典雅迷人,给人一种浪漫的气息,是人们最喜欢的观赏植物,薰衣草也能入,药用价值比较高,能安神宁气也能,提神醒脑,平时很多人还喜欢用薰衣草泡茶喝,它冲泡以后香气诱人色泽淡雅,能带给人们不一样的品茶享受,那么薰衣草茶有什么功效,又有哪些作用呢?

1、镇定安神

薰衣草能镇静安神,也能舒缓调节神经,还具有一定的催眠功效,平时人们冲泡饮用以后,可以缓解紧张焦躁的情绪,也能减少抑郁,烦躁还有失眠和神经衰弱等多种不良症状的出现。

2、抗菌消炎

薰衣草茶中含有多种天然的消炎抗菌成分,特别是它含有的芳樟醇抗菌消炎,功效十分出色,它能抑制人体内湿气重病菌的活性,抑制十几种真菌的生长,平时冲泡饮用薰衣草茶,不单可以消除身体内的炎症,还能减少多种真菌与病毒对人体的伤害。

3、抗氧化

薰衣草茶能抑制人体内脂质的氧化,而它含有的酚类迷迭香酸则一种功效出色的抗氧化成分,人体吸收这些物质以后,能抑制人体内氧化反应的发生,也能减少自由基的生成,平时经常冲泡饮用薰衣草茶可以延缓衰老,让身体保持一种年轻的状态。

4、降血脂降血压

高血脂高血压是现代人类的高发疾病,它是因为身体内脂肪积存过多,血管老化,血液循环放慢以后引发的常见疾病,而薰衣草茶则能有效分解人体内的多余脂肪,也能抑制人体对胆固醇的吸收,既能软化血管,也能加快血液循环,能让人体过高的血压与血脂降下来。

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