花生酱怎么吃比较好 花生酱怎么吃比较好减肥

花生酱可以做花生酱汤圆、花生酱拌面、花生酱牛肉等，以花生酱拌面为例，所需食材有生抽、水、花生油、食盐、面条、花生酱，共分为四个步骤，以下是花生酱拌面的详细操作：

操作/步骤

1

调开花生酱

将花生酱中加入生抽、热开水、花生油调开。

2

锅中烧水

锅中倒入清水，加入食盐，大火烧开。

3

煮面条

放入面条，煮至八成熟，捞出过凉水。

4

混合搅拌

将面条和调开的花生酱混合，搅拌均匀即可。

END

总结：以上就是关于花生酱怎么吃比较好的具体操作步骤，希望对大家有帮助。