牛里脊的家常做法 这样做很好吃

综合百科2022-04-01 23:45:43佚名

1、牛排放置室温解冻。在牛排两面涂抹少量盐,油,胡椒粉,即完成腌制,一般放置30分钟即可入锅煎。腌制时间稍久点更入味好煎。

2、重要:开大火热锅,倒入油(腌制时放油了就不用再倒油),等到冒微烟时,牛排入锅保持大火,等一面微焦,大约50秒左右(牛排汁水往外冒时),翻另一面煎50秒左右。此时出锅七分熟,想再熟点可以适当延长。(此方法适用1cm厚牛排,厚度不同时间做相应调整)

3、煎的过程中,可以放入洋葱或蒜头(切片),味道更香郁。

4、备选(个人喜好):牛排快出锅时,喜欢浓郁味道的亲,可以放入安佳黄油再煎一下入味,切记黄油不能放早,放早了容易起焦起糊。

5、备选:出锅静置3分钟,(放点西兰花、红萝卜切丝,预先水煮即可)摆盘。

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