鸡蛋水开后煮几分钟（鸡蛋水开后煮几分钟最好）
时间：2023-08-09人气：作者：佚名
煮鸡蛋是冷水下锅五分钟，煮鸡蛋时凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟的话，内部就会发生一系列化学变化，蛋白质结构会变得紧密，不易消化。
还有就是蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸，如果经过长时间加热后，就会分解出硫化物，因为它与蛋黄中的铁发生反应，这样会形成人体不易吸收的硫化铁，当然营养就度会损失得较多。
最新文章
生育保险报销流程：参保职工在同时具备下列条件时，可按规定享受生育保险待遇：1、符合国家、省、市计划生育政策规定；2、分娩或实施计划生
(0)人喜欢2023-08-09
香椿是贵州和安徽的特产，南方的一些地区也有，主要是生长在长江的南北地区。香椿的在南方种植一般都是适用大棚种植的，野生的很少有。加
(0)人喜欢2023-08-09
猫咪生小猫的数量通常在一到八只左右，五只左右比较常见，也有一次生产十几只的，但这种小猫咪体质通常比较虚弱，不容易养活。一般猫咪头胎
(0)人喜欢2023-08-09
吹洞箫就是演奏洞箫的意思，将箫管向前平端与嘴部等高，吹孔位于上侧；双唇微合，用上唇尖接触吹孔的半圆形外缘，以确定吹孔位置；将箫尾略微下
(0)人喜欢2023-08-09
煮鸡蛋是冷水下锅五分钟，煮鸡蛋时凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养。如果鸡蛋在沸水中
(0)人喜欢2023-08-09-
生育保险报销流程：参保职工在同时具备下列条件时，可按规定享受生育保险待遇：1、符合国家、省、市计划生育政策规定；2、分娩或实施计划生
(0)人喜欢2023-08-09 -
香椿是贵州和安徽的特产，南方的一些地区也有，主要是生长在长江的南北地区。香椿的在南方种植一般都是适用大棚种植的，野生的很少有。加
(0)人喜欢2023-08-09 -
猫咪生小猫的数量通常在一到八只左右，五只左右比较常见，也有一次生产十几只的，但这种小猫咪体质通常比较虚弱，不容易养活。一般猫咪头胎
(0)人喜欢2023-08-09
