眼镜太重可将镜脚扳松一点，可稍微缓解，或是重新配一副。另外，在挑选眼镜时，如果度数比较高，可以选择小点的镜框减轻眼镜重量，也可适当选择有鼻托的眼镜和材质较轻的眼镜，可以减轻鼻梁负重。