直接佩戴在身上即可，1至3个月左右就会挥发。精油是浓度很高的物质，需要大量植物才能萃取出少量精油，妥善地运用精油可以提升生活品质。日常使用的精油是指用水蒸气蒸馏法，从香料植物中所提取到的含香物质的制品，这些制品在常温下多呈液态，只有少数品种呈固态。