插座可以托运。插座不属于禁止携带和托运的物品，乘坐飞机、高铁、火车时都可进行托运。禁止办理托运的物品有易燃、易爆、有毒有害或其他国家禁运物品。根据《中国民用航空旅客行李国内运输规则》第三十六条：承运人承运的行李，只限于符合本规则第三条第二十三项定义范围内的物品。承运人承运的行李，按照运输责任分为托运行李、自理行李和随身携带物品。