1、先检查两个问题。一是检查网络是否正常，二是钉钉是否是最新版本。

2、更新钉钉版本。检查网络没有问题的话，可以去更新一下钉钉，点击设置，选择关于钉钉，进去之后，更新钉钉到最新版本，然后再进去观看直播，就不卡顿了。