“七小福”是一出京剧，也是一个戏班，更是于占元这群得意门生的总称。很多朋友都以为“七小福”指的是成龙等七个人，实际却不止，除去经常提到的七人外，尚有元德、元武、元俊、元泰、元振、元宝、元秋等人。原来于师傅在一次京剧表演中，选了元龙、元楼、元彪、元奎、元华、元武、元泰七人担任《七小福》的主角，因为演出非常成功，于占元便借此组了个“七小福”戏班。

该影片讲述京剧大师于占元当年创办的中国戏剧研究学院，名字虽然取得唬人，但要论规模在香港众多戏校中也只算得中等，而且校舍破败，条件简陋，所幸师傅并未误人子弟，教得认真。七小福戏班最终名扬天下的故事。