头痛是非常常见的病症，无论男女老少都会出现这种病，而很多人在头痛之后不知道该怎么办，下面就来给大家说说头痛了该怎么办。

方法/步骤

方法一：导致头痛的原因很多，而有时候可能是饮食导致的。因此患有头痛的患者要应该多注意饮食方面的一些饮食禁忌等。

方法二：如果是常见头痛，那么就属于是顽固性头痛。患者朋友在使用西医的方法治疗不明显的可以尝试接受中医治疗的方法。我们中华的历史源远流长，中医技术自然也是博大精深的，既可以指标又治本。

方法三：治疗头痛不仅是服药这么简单，也要保持愉快的心情。因为有事不好的心情可以直接导致病情的发作等。所以保持乐观的心态是有益于病情的治疗的。

注意事项

出现头痛之后，要首选找明原因，然后根据原因对症治疗，治疗期间注意饮食，保持愉快的心情。