1、谷维素。谷维素是调节植物神经的，对于睡眠会有一定的帮助，多用于更年期的睡眠不好的病症。

2、归脾丸。归脾丸可以疏肝理气，可以补气血，一般情况下，对于气血不足的人作用是比较好的。