在日常生活当中高血压这种情况还是比较常见的，但是很多人对于高血压这种疾病的了解并不是特别多，接下来和大家讲解一下什么是高血压。

方法/步骤

首先，高血压是由于人们的血管比较窄，而是以流通比较快，从而导致血压比较高的情况出现。

其次，高血压典型症状时肢体麻木，很多人出现睡觉的时候肢体很容易麻木的现象。高血压患者会出现肢体麻木现象，一般是手指和脚趾的麻木，还伴随着皮肤上像是有蚂蚁爬过的感觉，有的患者还会出现颈部以及背部的肌肉的紧张、酸痛。一般来说肢体的麻木不太容易好。

最后，高血压的患者容易烦躁心悸或者失眠，有的人成宿睡不着觉，这时候就要考虑高血压的可能。高血压的患者会出现不知原因的烦躁以及心烦，心悸的症状，由于 烦躁，甚至会影响到患者的睡眠，会出现失眠的症状。该症状是因为患者的大脑皮层功能出现紊乱以及植物神经出现功能失调有关。

注意事项

出现高血压这种情况之后，千万不要吃一些比较油腻的食物，油腻的食物会导致高血压这种疾病更加严重，平时应该多吃一些绿色蔬菜，在日常生活当中也不要剧烈的做一些运动。