1、重装一下系统。制作启动盘（W7系统4G U盘，XP系统2G U盘）下载u深度u盘启动制作工具，安装软件，启动按提示制作好启动盘。
2、下载一个要安装的系统，压缩型系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到制作好的U盘，启动盘就做好了。
3、用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。按提示安装系统。安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑继续安装。
4、安装完成后，重启开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。
