1、晒后最需要的就是皮肤的及时修复镇静，晒后的肌肤必须要补足水分，而且只有肌肤水分充盈了，细胞代谢新生才够快，黑色素才能早点代谢掉，所以美白之前，补水功课要做足。可以适当敷一个补水面膜或者使用补水喷雾，使皮肤能够得到恢复。

2、敷用面膜进行美白。面膜可以自制，比如酸奶珍珠、香蕉牛奶面膜等等。取适量珍珠粉，慢慢加入酸奶均匀搅拌，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。

3、将香蕉弄成糊状，加入脱脂牛奶和少量纯净水。比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。这样的自制面膜有很多种，可以选择其中的一种进行，坚持10天左右就能看到明显效果。

4、清洁、去角质。去除角质是一种晒黑后的快速解决方法。在黑色素沉积在角质层中的时候周期性去除角质可以让皮肤看起来没有那么黑，但是不能经常去角质。