怀孕是每对年轻夫妇婚后必经的事情,知道排卵期的时间对于怀孕是特别有帮助的,根据我的经验在月经后会来排卵期,通过下面可以知道女性的排卵期。
方法/步骤
方法一、日历法。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。
方法二、用排卵试纸测。从本月月经结束后第十二天开始,每天最好测两次,测到强阳转弱时,就是快排卵的时候,也是怀孕的最佳时机。
方法三、测体温。月经周期规律建议下次月经前14天就开始测量体温,每天早上醒来不起床的时候测体温,有排卵的情况后体温要比平时的体温低0.3到0.8度,这时也就是排卵期。
注意事项
在排卵间准备怀孕时一定要注意做爱的姿势,采取容易怀孕的男上女下等姿势。