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腰间盘突出怎么冶 腰间盘突出治疗的两个方法

综合百科2022-03-17 11:20:08未知

1、倒走就是连续向后退着走路

2、走应每天早、晚各1次，每次20-30分钟，要循序渐进

本文标签： ,腰间盘突出怎么冶  

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