4更是凌晨一点到三点。在中国古代的更是按时间算的，从19点到第二天5点，一共10个小时分为五更，每两个小时为一更。19：00-21：00为一更；21：00-23：00为二更；23：00-01：00为三更；01：00-03：00为四更；03：00-05：00为五更。