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缓解压力最为有效的8个方法

综合百科2022-03-16 04:49:12未知

1，看电影

2，散步

3，读书

4，找人聊天

5，慢跑

6，运动

7，深呼吸

8，哭泣

本文标签： ,缓解压力的方法  

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