apple watch series4是可以更换表带的，具体方法如下：

　　1、首先按下 Apple Watch 上的表带释放按钮。

　　

　　2、接着将表带滑动穿过以摘除，然后滑入新表带即可。

　　

　　3、请勿强行将表带插入表带槽。如果摘除或插入表带有困难，请按住表带释放按钮再试一次。