1、接受孩子从他律逐渐转化到自律需要一个过程，家长可以陪伴一段时间。

2、建议大家不要让孩子刚回家就开始写作业。最好让孩子先运动一下，跳跳绳或吃点水果再进入写作业的状态。

3、建议给孩子写作业设置一个“关门时间”,也就是最后必须要完成的、在那之后不可以在写作业的时间。