方法/步骤
不要只重视局部。观察注意其可能出现的全身症状，比如颅内病变。当受到的损伤的部位伤势比较轻，只有伤处疼痛、肿胀和瘀血的情况时，人们往往只注意受伤部位，这其实是错误的。比如老年人的高血压病也会出现局部的肌肉损伤，如果处理不当可致命。
冷敷热敷不要混淆了。在受伤后24小时内对其受损部位进行冷敷：取一盆冷水，将两块小毛巾或纱布浸泡在冷水中，然后取出并拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可冷敷数次。在损伤发生的24小时后可对受损部位进行热敷。
不要盲目对开放性伤口进行包扎。有些人一见到伤口流血就盲目地用卫生纸或布条将其包扎起来，这样做极易导致伤口感染和给医生检查伤势带来麻烦。正确的做法是：用干净的布(不提倡用卫生纸)按压住伤口，并在伤口的近心端结扎。
注意事项
