方法/步骤
这些食物可以帮助您控制血糖,苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜,这些都是对糖尿病患者有特大帮助的,如能长期服用一些蜂胶(因为蜂胶不含糖)则降血糖和预防并发症的效果会更好。
这些东西建议您不要吃,各种糖,蜜饯,水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等这些东西含糖量比较高,食用易出现高血糖。
注意事项
不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。糖尿病人最容易晕倒,建议您在自己身上备有一些写好自己名字、地址、联系人的姓名及电话、卡片,以防止外出时发生意外,能及时得到有效准确的抢救。