方法/步骤
泡脚可以缓解女性痛经吗:滞血瘀型: 其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。泡脚可以缓解女性痛经吗,有此类症状的人,应调和气血,化瘀止痛。因为“女子以肝为本”,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经药醋,如用青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克,加入约两升水、50毫升左右的醋,大火煮开。泡脚可以缓解女性痛经吗, 再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应该浸没踝关节,如果药液量不足,可加适量温水。脚可在药液中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次30分钟以上,可有效缓解痛经症状。
泡脚可以缓解女性痛经吗:阳虚寒盛型: 其症状表现为下腹冷痛,热敷痛减,手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。泡脚可以缓解女性痛经吗,因为中医有这样一种说法:“肾主一身阳”,泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主,泡脚可以缓解女性痛经吗,并加入适量引经药咸水,泡脚可以缓解女性痛经吗,比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
注意事项