慢性咽炎是急性咽炎长期没有及时有效控制引发的慢性病，病去如抽丝，需要慢慢调养，有了慢性咽炎多数人会选择食疗的方法，都知道是药三分毒，食疗不仅对身体没有伤害，还可以满足口福食欲，同时补充各种营养元素。可谓是对身体有百利而无一弊。

工具/原料

生活

方法/步骤

雾化疗法。就是在雾化设备里装上药，然后让咽炎者对着嘴巴吸气薰嗓子，直接作用到咽喉部，是比较常见的咽炎治疗方法，也是多数医院推荐的方法。

解决方案：雾化设备、雾化器较常见，可以医院去做，也可以药房网上购得。

优点：效果直接、直达病灶；缺点：蜻蜓点水，走马观花。

西药消炎。有了咽炎用西药是多数人的选择，也多数了解西药情况，只是迫不得已，另外心理侥幸，对医院门诊来说，这样方便快捷，直接开厂家生产的成品药即可。

解决方案：N种治咽炎的中西药含片，各大药房超市网络都有，购买方便。

优点：瞄靶准确、快速去表；缺点：去表不去本，有副作用。

点滴输水。就是打点滴、输水，这是各种病症的最常见治疗方法，几乎什么问题都可以挂瓶输水的，慢性咽炎也不例外。

解决方案：各种消炎点滴、当地医院、门诊均可实现。

优点：快捷迅速、明显好转；缺点：殃及鱼池、降低免疫。

中药茶疗。茶疗是通过饮茶来调理身体或调理相关慢性病症、亚健康。慢性咽炎属于慢性病适合这种长期慢调的方法。

解决方案：养生花茶、中医配方茶、中药音悦茶等，知名大药房、网络可购。

优点：快捷方便不伤本，兼茶风可长期饮；缺点：相对中药效较慢，短期效果不明显。

特定营养品。各种营养品玲琅满目，有的对咽炎确实有好处，毕竟有一物降一物的说法。比如喝什么蜜、什么胶、什么籽等。

解决方案：去到药房、网上咨询工作人员，随手一大堆，立等可取。

优点：补充XX营养、最少不伤本；缺点：价格死贵，时间漫长。

方法/步骤

蜂蜜鲜藕汤：选鲜藕一块，把藕去泥洗净，切开成片用温开水侵泡出汁，加蜂蜜适量，使用勺子慢慢搅匀，就着碗当汤饮用，清嗓利喉、连服数日。

中药音悦茶：杭州贡菊10g，石斛10g、药用金银花15g，桔梗8g等。金银花、贡菊精选，沸水冲泡，焖上5-10分钟。祛火降燥、清咽利喉，适用于各类慢性咽炎。

白糖拌橘皮：将新鲜橘子皮洗净，切成丝状，放入盆内，撒上白糖适量，然后搅拌一下，白糖可以多点，能蘸在橘子皮上为好，根据口味可以滴上蜂蜜适量，不要太多。橘子皮又叫陈皮，可燥湿化痰。

盐拌西瓜皮：不是想当然，西瓜皮又叫西瓜翠衣，解渴利尿，消暑去烦，民间常用来作为食材，撒上食盐，二者相辅相成，食盐可以调和味道，经过咽喉又可消炎杀菌，西瓜皮清脆爽口兼具利喉功效，做为食疗甚为恰当不过。

绿豆海带汤：绿豆海带？听起来不伦不类，确实，二者搭配的机会不多，但是对于咽炎食疗，二者功效都是相当出众。绿豆解毒清热出了名的好用，一般吃药前后医嘱都会不让喝绿豆汤，夏季的绿豆沙受大众欢迎。海带，有着多种功效，有肠胃“清道夫”称誉，民间有偏方“海带丝加白糖治咽炎”是有依据的。所以，二者搭配对咽炎益处多多。依据个人口味，还可以添加冰糖、白糖等。

注意事项

请务必坚信，慢性咽炎是可以调养好的，只要你真心想好，一定有方法适合你！

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