到了一个时期会因为饮食上的不正常或者是睡眠不好，会导致脸上长粉刺，有的粉刺是闭合性的粉刺，怎么治疗呢，和大家分享一下。

方法/步骤

首先，定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，会让细菌滋生的，最后就会形成粉刺的。

然后，避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上会有细菌的，会加重粉刺的感染的。

最后，洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洗面乳尽可能的要无刺激才好。

注意事项

要多喝水，不要吃刺激性食物，不要有油炸食品，要保持良好的睡眠，希望对大家有帮助。