痤疮是每个人都烦的，它给我们带来了很大的困扰，尤其是爱美的女性。脸上长了痘痘就会特别难看还难受，那么去除痤疮方法有哪些一起分享下。

方法/步骤

第一，油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

第二，注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

第三，准备一个鸡蛋，把它打碎在碗里，把蛋白和蛋黄分开，把蛋白留下，往里面加入适量的珍珠粉，然后搅拌成糊状，均匀的涂在脸上，过十五分钟之后洗掉就可以了，祛痘的效果不错。

注意事项

痤疮一定要注意平时的皮肤保养，不要让自己过多的去抓挠或者挤压痘痘，不仅会让痘痘更严重还会引起其他的皮肤病。所以一定要注意保护皮肤的清洁，不要吃辣椒。