老年斑是人体衰老后皮肤上常有的一种表现，而老年斑的出现，对于爱美者来说，也是需要及时取出的，下面本文就对去掉老年斑的方法进行分享。

方法/步骤

方法一：老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。

方法二：生姜在老年斑的去除上也是有不错效果的，这是因为，生姜中所含有的多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用，把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

方法三：把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次，还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克，其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。

注意事项

老年斑的去除方法，大家一定要认真选择，而在日常生活中，有老年斑的人也应注意加强营养，平时多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸等食物。