1、正常情况下将耳机从手机上拔下即可解除耳机模式。

2、耳机拔下以后手机还是耳机模式，检查手机的耳机孔内是否有异物或水渍，清理后查看能否解除耳机模式。

3、将手机关机以后重新启动查看能否解除耳机模式。

4、上述方法均无法解除手机耳机模式，可以将手机恢复出厂设置。

5、恢复出厂设置后还是无法解决问题的，携带手机和保修卡到OPPO手机官方维修中心维修。