外痔疮怎么治疗

综合百科2022-03-14 07:39:22未知

如今大家平时工作的时间都是很紧张的,所以没有什么很久的休息时间,这就导致了很多人在上厕所的时候就会蹲更长的时间,在厕所里面玩手机之类的成了大家的一个习惯,长久以往就导致了外痔疮。下面就来为大家科普外痔疮怎么治疗。

方法/步骤

第一:喝水及多吃富含纤维的食物。苹果,甜菜,巴西核果,绿花椰菜,甘蓝科蔬菜,胡萝卜,绿豆,麦麸,皇帝豆,梨子,豌豆,洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。我们平时要多吃才行。

第二:润滑肛门。可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。我们涂抹的时候一定要注意自己的力度,不能够随意涂抹。

第三:清洗干净。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色),无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗,这样的话,对于痔疮的卫生也是很有用的。

注意事项

我们如果得了外痔疮的话,平时对于自己的身体要更加注意起来了,在上厕所的时候一定要记得控制住时间,不能够蹲厕太久。

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