孕妇长痔疮怎么办

综合百科2022-03-14 03:58:20佚名

痔疮是一种常见的疾病,我在怀孕的时候就犯病了,有疼痛的感觉,大便的时候会更加的厉害,下面和大家介绍一下孕妇长痔疮怎么办?

方法/步骤

方法一、三餐正常的饮食,每天按时吃早餐,避免空腹,多吃含高纤维的食物,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,增加肠蠕动,能有助大便顺畅,有效防止和治疗便秘。

方法二、切忌忍着不排便,一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动。

方法三、多补充水分,有痔疮的孕妇每天要补充水分 ,一天最少要喝1000毫升的水,如果身体内部水分不足的话,大便的时候就会有发干、发硬的情况, 在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过肛门时易擦破粘膜出血。

注意事项

得痔疮的毛病后,要注意适当的运动,而且不能有长时间坐着的情况,日常的饮食当中多吃一些富含粗纤维的食物,而且也要保证充足的睡眠。

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