甘油三酯是人体内存在最多的一种脂肪，一般贮存在脂肪组织当中。甘油三酯如果超过正常值，就会引起病变。为了防止甘油三酯偏高或者偏低，引起病变，下面我给大家讲一讲，甘油三酯的正常值范围。

方法/步骤

甘油三酯的正常值大概在小于150毫克/分升(mg/dl)[1.7毫摩尔/升(mmol/L)]，如果范围在到200～499毫克/分升(mg/dl)[2.27～5.67毫摩尔/升(mmol/L)]，就说明甘油三酯超过正常值。

甘油三酯的正常参考值是：0.56-1.71mmol/L或是50-150mg/dl，如果超过这个范围，可能患有高血脂症，这个时候就要考虑是否进行药物治疗，并且要调整饮食了。

一般来说甘油三酯的正常范围是0．22—1．65mmo/L，超过这个范围，可能容易引发心脑血管系统疾病，这时就要低盐低脂低胆固醇饮食，适当增加锻炼，少抽烟喝酒。

注意事项

超过甘油三酯的正常值时，我们就要开始注意饮食习惯，不能暴饮暴食，也不能吃高热量高脂肪的食物，饮食要清淡。