柠檬泡水的功效与禁忌 柠檬泡水有什么功效与禁忌

综合百科2022-04-09 15:21:26佚名

1、功效:提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥。

2、消化道溃疡不能饮用:柠檬片泡水喝,对人类身体虽然有多种好处,而且能为人体补充丰富的营养,但平时用它泡水喝时,也要了解它的使用禁忌,那些消化功能不全和本身就患有消化道溃疡的人群,是绝对不能用柠檬片泡水喝的,不然会加重胃肠粘膜糊的,容易让病情加重,不利于病情恢复。

3、不能与牛奶同食:平时用柠檬片泡水是不能搭配牛奶,而且也不能把它与牛奶一起喝,这也是柠檬片泡水的重要禁忌,因为柠檬片中含有的丰富果酸,在遇到牛奶中的蛋白质以后,会发生明显的化学反应,会让蛋白质凝固成人体不能吸收的块状物质,会影响人体对营养的吸收。

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