很多朋友都知道孕妇发烧不能乱吃药，特别是感冒退烧药对胎儿造成的伤害特别大，那么，孕妇发烧38度怎么办，下面给大家介绍一下。

方法/步骤

一、找出发烧原因 　　这点需要特别强调，因为造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。 　　孕妇发烧常见的原因，包括感染、中暑(环境温度过高)、自体免疫疾病(如红般性狼疮)、肿瘤、药物……，对孕妇而言，感染仍是最常见的发烧原因，其中又属病毒感染所引起的感冒最为常见。 　　在怀疑自己发烧时，应用体温计测量体温，每间隔20分钟做一次测量，并做好测量结果记录，如需医院治疗可把自己的记录带上，好让医生做更好的诊断。

二、物理降温 　　1.多喝白开水 　　由于发烧会消耗热量，体内水分蒸发，盐分就会丢失，所以孕妇最好多喝水如此既能及时补充水分又有利于体内代谢物和毒素的排泄。如出汗太多的妈妈可在水中加入适量的白糖和碘盐，维持体内糖分与水分的平衡。 　　2.温水擦浴 　　温水擦浴有利于皮肤血管扩张，有利于散热，用温水擦拭全身时要注意保温，如发冷、脉搏改变都要马上停止;不要贪凉用冷水擦拭，冷水擦拭会导致皮肤血管收缩，更不利于散热。 　　3.冰敷 　　冰敷这种方法一直存在争议，特别是畏寒、打寒战的孕妇最好不要使用冰敷，有人说冰敷可能会引起小孩皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。 　　4.盐水漱口 　　如孕妇发烧出现咽喉感染可用盐水漱口，对咽喉感染会有一定的疗效。 　　5.充分休息 　　由于是特殊时期的孕妇感冒发烧时更需要充分休息，以减少体力消耗，且保持室内空气流通，减少油腻食物的摄入。 　　6.饮食平衡 　　此时，孕妇应多吃水果和蔬菜，合理的饮食可以为身体提供维生素、矿物质、蛋白质等，对身体恢复有好处哦!

三、药物治疗 　　孕妇发烧尽量不用药物，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗，否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。 　　孕妇用药必须在医生的指导下进行，切勿私自用药。因为它不仅和药品本身有关，还和孕程有关。

注意事项

孕妇发烧期间要注意多喝水，吃点苹果，梨，柑橘等之类的，这些水果里面的水分是很多的，对感冒发烧都有帮助的。