退行性骨关节炎是因为骨头的软组织被破坏了，最后所导致的，患有了这个疾病，正确的饮食是比较的重要的。

方法/步骤

第一，三七丹参粥，三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。

第二，猪肾粥用法，取猪肾1对洗净切片，人参6克核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。

第三，桃仁粥，吧10克的桃仁洗干净之后，在把他取捣烂如泥，加一点水，研磨一下，把他跟30克的薏苡仁和10克的粳米一起煮为粥，每天吃一次。

注意事项

患有了退行性骨关节炎，平时要注意保暖，尤其是骨头那边，饮食尽量的清淡一些。