左脚有的时候会不知不觉的出现发麻的症状的，特别难受，也不知道是什么原因导致，最近，我研究了一下，下面我就跟大家分享一下。

方法/步骤

第一，左脚发麻有可能是属于颈腰椎病引起的手脚麻木，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。

第二，气血虚的人就经常容易引起左脚发麻的，麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。

第三，左脚发麻有可能是缺维生素C，所以平时我们要多补充一下维生素，多吃水果蔬菜。

注意事项

左脚发麻平时就要合理搭配饮食，多吃富含维生素多的食物，多吃营养价值高的食物。