1、第1步、红枣冲洗干净，提前浸泡四个小时。

2、第2步、放入煮锅中加水煮沸半个小时。

3、第3步、时间到后关火再次浸泡四个。

4、第4步、红枣吸收了分水和容易去皮去核，取出枣肉。

5、第5步、放入平底锅中翻炒。

6、第6步、全程小火慢炒。

7、第7步、到蒸发掉多余的水分，枣泥变得有粘性，颜色非常好看就OK了。