对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于如何挽回婚姻挽回变心的老公的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个如何挽回婚姻挽回变心的老公问题，那么今天小编也是收集了一些关于如何挽回婚姻挽回变心的老公问题的解决方法来分享给大家。

　　如果你的男人已经变心了，你伤心也好、愤怒也罢，都是避免不了的情绪，但是若是要挽回变心男人，就必须抛弃这些伤神的负面情绪，正视面对他已经出轨的现状，并学习如何挽回婚姻的妙招，挽回变心老公的心。

　　1、放开男人也放松自己

　　太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的各种负面情绪会带给对方极大压力，让他逃离属于你的情感圈，这常常是男人的补偿式行为。放下自己的控制欲，任他去折腾，而你也便从中得到解放，有机会审视自己的内心。

　　2、给他自由，同时设好底限

　　给他自由，说白了就是要学会自己骗自己。你对自己说，他回来晚是因为工作忙，他太久没有“性致”是因为工作累，他的应酬多是步步高升的前兆，他时常对你欲言又止是爱到深处的另类表达。

　　而周旋于妻子与情人之间疲惫的他，心情却越发复杂。他越发搞不懂为何你可以如此气定神闲，为何面对情变你却像什么也没发生，为何你仍像热恋时坚定执著地相信他。还有，为何你突然间变得更独立、更有魅力，更让他无法轻言放弃。所以，你最终仍会是胜利者，因为你无声的力量、以不变应万变的力量远远大于争吵、逼供甚至枕边圈套。

　　3、出轨只是漫长婚姻中的一个小插曲

　　认知情感和情欲皆是流动的。女人如果懂得“变节与调节”对婚姻而言孰重孰轻，就不会掉进“婚姻=承诺+忠诚”的一元逻辑里。宽容他的同时也给自己空间，如此便能心平气和地看待老公“开小差”一事，无须心理难以平衡或当作奇耻大辱去折磨自己。

　　4、婚姻危机也是生机

　　不管谁出轨，都让夫妻有机会认真检视两人的婚姻究竟出了什么问题。因为出轨绝对不是故意为之，而是一方当时的情感状态需要另一种补充，这恰恰是另一方忽略或不足的，借此可以试着重新调整互动模式，而不是周而复始地热吵或冷战。危机就此成为转机，进而成为生机，自然不无可能。

　　婚姻是需要双方去用心经营的，当你反省了自己，知道自己的不足之处，如何挽回婚姻?就要开始努力改造自己，让自己拥有更高的价值，才能成功吸引你的男人，挽回并不只是挽回对方的人，更重要的是挽回对方的心，让对方被你再次吸引，重新你的身边。