今天来聊聊一篇关于怀疑伴侣出轨如何正确解除重度信任危机的文章,现在就为大家来简单介绍下怀疑伴侣出轨如何正确解除重度信任危机,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1.来访者是一名女性，有一段婚姻，两人结婚12年，有一个7岁的孩子。但最近妻子发现了丈夫可能是在网上聊骚，与一些女孩子互动发信息，但其实信息内容相对模糊，算不上十分暧昧，但是让她很不好受。

丈夫说：“你到家了吗?我到了，你别记挂。”那个女孩子就说：“好的。”妻子就会猜测他们之前是不是有别的聊天记录，为什么自己丈夫会在晚上给一个女方发这样的话?

2.这次的事件成为了一个导火索，之后这个女性就变得多疑，会猜想很多，每次她丈夫回来都会检查情况，尤其是在网上看一些文章有关于男人出轨的迹象，这样的猜忌变得更加深了。

3.有一天，她发现她的丈夫一回来就直接去洗澡了，她就觉得这样的表现很符合一篇文章里所描述男人出轨的行为，她就开始怀疑自己丈夫出轨了。

晚上就跟她的丈夫生气，甚至拒绝了在床上亲热，她丈夫也觉得莫名其妙，不知道她为什么会生气，然后她一气之下就说“你现在是不是长本事了?有钱了，你要在外面找第三者。”丈夫就解释道“没有，不可能。”但她还是一直闹。

这就是整个事情的一个起源，信任危机一旦产生，那么两个人的核心就会出现矛盾，这个矛盾如果不化解，它就会像滚雪球一样，导致越来越多的危机出现。

4.这个时候，不管男生做什么，也许男性只是晚上跟朋友一起喝酒，回来得晚，女性也会怀疑。

直到有一次，女生看见了男生手机里面的\/信支付记录，有一笔凌晨消费1500元的账单，她就问这笔钱是在哪花的?丈夫说是和朋友去KTV唱歌，但女生表示去KTV唱歌也就几百左右，是用不了这么多的，可能就会包含了其他的服务。

5.男生就是说是叫了几个小节目，后来又在逼问下说，为了其中某一个客户，但是她认为是她丈夫在撒谎。

后来开始争吵，到两个人分居，分居之后，两个人可能已经到了离婚边缘。

她就跟自己的闺蜜倾诉，闺蜜就跟她说“可能这件事你们闹到现在的起因，不是一件特别大的事，尝试跟男生去聊”，但男生现在已经拒绝沟通，再谈这件事情，男生就会说“你有完没完，你是不是就是一个怨妇，是不是真的我出轨了，才算完?”

6.这个时候，她就来咨询了，因为这件事情已经让她没有办法好好地工作，她每天都会在想这样一件事情。

其实，信任就是这样，如果一开始在婚前没有信任的话，一个女人不可能愿意嫁给他，给他生孩子。而现在，一点小事慢慢扩大，把信任感消耗掉，导致婚姻发展成这样的一个结果，我觉得这就是信任感从开始到后来慢慢瓦解的一个过程。

那么，她来到我们这边来咨询，她其实想解决的一个问题，就是如何修复信任感。

所以，我经常会有这样的一种感觉，一段感情的修复，尤其是婚内的修复，可能就是信任感建立的一个过程。

7.在两性关系中，信任感有什么作用?

信任感的一个作用是可以使双方体验到安全感。

尤其是对于女方来说，如果自己充分相信男方的话，相信这段婚姻是可以继续维持的，也就是说相信这个男人是爱自己的，但一旦信任出现了危机，那么女方很容易就会疑神疑鬼，她很可能就会从原来的安全型依恋模式转成焦虑型的依恋模式。

而女方的这种焦虑也会影响到男方，因为，男方的处理问题方法跟女方不太一样，所以，男方一般发现信任感的缺失是后知后觉的。当他发现了之后，他其实不太知道如何去解决这个问题，于是他就开始后撤，选择回避与沉默。男方解决问题的方法永远是，我觉得过两天这个问题就解决了，于是他退缩，本来一个安全型的男方，可能就变成了一个回避型依恋。

8.焦虑型与回避型，这两者本就很矛盾，一旦两个人的依恋风格发生了转变，争吵也就来了，久而久之，可能两个人的爱也会被磨灭掉，那么这个家庭就出现了问题。