“不确定性是唯一的确定性，知道如何在不安全的环境中生活是唯一的安全性。” 〜约翰·艾伦·保罗(John Allen Paulos)

在过去的十年中，我一直陪伴着一个男人。我一直处于恋爱关系中。

我是在一个关系为我的前前8年了，我订婚了，然后分手了，因为距离-My前的原因。不久之后，我与一个爱但又欺骗了我的男人开始了两年的恋爱关系。这是一个混乱的分手。

所以在恋爱了十年之后，我发现自己一个人。

我三十一岁，单身!

最近，一些问题突然浮现在脑海：那几年我发生了什么事?在这两种关系中我得到了什么，获得了什么?为什么我现在一个人呢?我该怎么办?我如何独自做事?

怎么办?从哪儿开始?

我开始慌张，换气过度-直到找到这句话：

“单身不是状态。这个词描述的是一个足够强大的人，能够生活和享受生活而又不依赖他人。”

是的，我很害怕。我很习惯分享一切。我很习惯有人在附近。

但是现实是我是我自己的人，如果我不能享受单身的生活，我又如何能和别人在一起?

因此，我开始阅读有关单身的信息，并采访其他快乐的单身人士。当然，我不是唯一对她的新单身感到不确定的三十一岁的人。我需要找到一种行之有效的方法来成为单身成年女性。

在研究中，我学到了一些关于单身的重要真理：

1.单身可以让你有时间和自己在一起。

最后，我一些时间。这是我与自己重新建立联系的时候，在这个时候我可以与自己交谈，讨论在脑海中反弹的所有问题和答案。

这是反思的时候。这是接受和放手的时间，这使我进入第二点……

2.如果您不放过过去，您将永远不会欣赏现在。

是的，我一直怀念自己的exe，但那是过去的事。我知道我将永远珍惜那些回忆，但我需要停止执着于他们，为今天而活，为明天而计划。

佛陀说您每一天重生-这意味着今天的新经历和冒险!

3.只有在您丢失了所有内容之后，您才可以自由找到丢失的内容。

在那十年中，我失去了爱，怀孕和健康。我真的相信我已经失去了一切。我什至无法开始告诉你在那些困难时期流下了多少眼泪。

既然我已经单身，我就有机会去做所有我在交往中投入的事情。我必须相信，我最终将拥有失去的东西，但是现在，我正在这段时间里尽情享受并完善自己。

4.改变有时是好的。

我的一部分感到害怕这种快速变化。适应需要时间，但我已经在考虑所有可能性，例如结识新朋友，去新地方，应对新项目。

有时候，变更对我们来说是最好的，因为它可以使我们适应新的活动和环境。

5.单身并不一定意味着害怕爱。

我的心被挫伤，挫伤和破碎。但是我不会感到受创伤，而且我知道我会再次爱上。希望下一个人会珍惜并以爱与尊重对待我的心。

保持开放的爱心不仅仅在于吸引新的恋人。这是对生活开放。

6.即使你是单身，你仍然有很多值得欣赏的地方。

一位朋友对我说：“单身并不是世界的尽头。” 她继续说：“还有其他问题比单身更令人沮丧，例如，饥饿和无家可归。”

这就像打耳光一样唤醒我。它提醒我即使心碎了，我仍然站着。我还在呼吸。对我来说仍然有很多可能性。

7.单身时你并不孤单;您仍然有家人和好朋友。

我很幸运能有一个支持的母亲和妹妹。他们是我的理智，是我的光。和他们在一起花费时间使我放松。我也很幸运能拥有出色的好朋友，他们总是张开双臂，随时准备倾听并支持我。

我知道我永远可以和他们分享我的幸福和悲伤。我总是可以依靠他们而不会感到丝毫内。现在我是单身，我有更多时间致力于为他们服务。

8.单身是一个专注于自己的呼吁。

有时候，在恋爱关系中会使您懒于发展自己。您会感到很自在，以至于您的目标倒退了。

当您单身时，它会提示您深入了解自己并确定您真正想成为的人-无论您是否处于恋爱关系中。

9.如果您愿意接受，就会有更好的事情发生。

我在推特上发现了一个可爱的名言：“要看到彩虹，就必须度过难关。”

当发生不好的事情时，我们倾向于将注意力集中在负面因素上，而忘了在灾难中某个地方必须隐藏着某些正面因素。

如果您愿意的话，您将在未来以及现在知道幸福。

10.生活是平衡。当黑暗中将有光明。

我相信生活中的一切都是一个过程。当一些戏剧性和快速的事情袭击我们时，将需要一些时间来处理它并重新开始。

我从头开始。

作为单身人士的新手，我还有很多要学习，理解和探索的地方。有时需要提醒我，感谢我所拥有的。

众所周知，这些话说起来容易做起来难。因此，我坚持一个重要的想法，我想让您离开：

变化来自内部。您必须独自决定是否要进行更改。