很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 分开后能保持联系怎么挽回?

一、挽回可以联系用断联吗?

1、你已被拉黑

如果对方已经把你的全部联系方式拉黑，那就证明对方是极其讨厌你，不想看到你了。不管你是分手前做了任何伤害TA的事还是分手后纠缠让TA无法承受，现在的你只有一个选择，就是断联。消失一段时间，让TA淡化对你的防备与厌恶。

2、对方没有拉黑你，但回应很冷淡或者很不耐烦

挽回可以断联吗?对方回应冷淡证明跟你联系的兴趣已经很低了，只是因为碍于情分不好直接拉黑你，此时可以考虑断联，时间不用过长，控制好步伐准备适时再华丽登场

3、双方在相处中需求感失衡

分手前只要对方不联系你一分钟你也觉得无法忍受?以前你总是希望两人24小时都黏在一起?分手后你再也收不到对方秒回的信息感觉心里空荡荡?如果你的需求感也是如此的强，请马上断联。相反，如果你在整个恋爱过程中需求感特弱，对方觉得你根本不在乎他而选择分开那是千万不能断联啊，要不然对方只会觉得你是真的不爱他了。

4、因为客观原因不得已分开，但你们依旧相爱

挽回可以联系用断联吗?不管是父母反对还是异地恋，只要你坚信对方还是爱你，只要你有决心要与他共度一生，请保持联系。