现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:大二，经常怀疑自己自卑，怎么办?

问题：　一年前我大一，干了一次在校大学生心里健康调研，哪个医生说我一些不自信，自我认同欠缺，因为对心态健康知识掌握尚浅，再加他看上去较为技术专业，我也坚信了。

我怀疑自身确实不自信是由于我普通高中的情况下常常责怪自身。普通高中之前我考试成绩非常好，我进了市重点中学。可是，来到普通高中，我却不象之前那麼出色，而我却想象之前那般依然出色，变成班集体的前几位。因为我很勤奋的在学，但是却一直沒有做到哪个模样，一次次的不成功，我不断的愧疚：我太心浮气躁，太不用心，沒有好好地认真听讲，沒有全按教师讲的来，学习习惯不好…尽管因为我改了，但这一次次的“思考”却沒有促进我的考试成绩确实提高。而来到高三，我那期盼更为显著了，我还是不断的“思考”，依然沒有成果，我很迷茫，总于有一次我考了班里倒数第一，这对自豪的我严厉打击非常大，无法释怀，也更为使我茫然，不清楚如何去更改了。

我有时猜疑自身不自信，由于之前常常斥责自身，但有时我很积极主动，很快乐，因此 我也不知道是不是确实不自信，自卑怎么办?

回答：　自卑怎么办?先隔着屏幕给题主一个极大地抱一抱～我们一起来整理一下题主的信息内容：一年前我大一，干了一次在校大学生心里健康调研，哪个医生说我一些不自信，自我认同欠缺，因为对心态健康知识掌握尚浅，再加他看上去较为技术专业，我也坚信了。自卑心态医师对自身的点评是处在什么情况呢?题主那时候的日常生活有发生了什么吗我怀疑自身确实不自信是由于我普通高中的情况下常常责怪自身。普通高中之前我考试成绩非常好，我进了市重点中学。可是，来到普通高中，我却不象之前那麼出色，而我却想象之前那般依然出色，变成班集体的前几位。因为我很勤奋的在学，但是却一直沒有做到哪个模样，一次次的不成功，我不断的愧疚：我太心浮气躁，太不用心，沒有好好地认真听讲，沒有全按教师讲的来，学习习惯不好…尽管因为我改了，但这一次次的“思考”却沒有促进我的考试成绩确实提高。而来到高三，我那期盼更为显著了，我还是不断的“思考”，依然沒有成果，我很迷茫，总于有一次我考了班里倒数第一，这对自豪的我严厉打击非常大，无法释怀，也更为使我茫然，不清楚如何去更改了。自卑心态：