现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:老妈失眠，老公冷暴力我该怎么办?

问题：我妈妈很比较敏感，乃至有时候很躁狂，会由于他人不经意的一句听在心中，那时候不发病，事儿积累起來大爆发。因此 许多事儿我还不和他说，包含我和丈夫的关联，一直都瞒报她，但前不久丈夫太令人生气了，回了娘家人，妈妈之后意识到就刚开始彻夜失眠症，我明白之后立刻回自己家了，可如今她還是失眠症，我害怕长期性下来对她身体不好。还有我内心不用认可得一件事情：我有点儿嫌弃我的妈妈，搞出这话的情况下，乃至感觉自身罪孽深重，怎么可以用这个词，但实际上仿佛就这样。冷暴力婚姻我妈妈没有主见，讲话瞻前顾后，很平时的生活小事问她都拿不准想法，我说什么她跟后边说些什么，彻底沒有自身的观念，自打怀孕了，妈妈对我很照料，一直到现在小宝宝11个半月，对我太仔细照顾了，会帮我把饭装好，我一站起或是我动一下，她就会猜我去干嘛，终止她手里的事儿为我做，其实我彻底不期待那样，希望她给自己活。我妈妈不识字，也不太好学，一直这不容易那不容易，有时候确实禁不住当众看不上她，斥责她，过后尤其郁闷。看我妈妈那模样又心痛又来气，每日看上去全是沒有什么精神，讲话也不会说，在我很无奈的情况下，我妈妈立在我边上哪些忙帮不了，只看我，我真心实意的有时候很烦恼很气恼。也有我和丈夫的关联，家庭冷暴力他工作中比较忙，我全职的在家里，对我很冷淡冷漠，不关注，我经常处在妈妈和丈夫中间，一个对我不闻不问，一个对我仔细照顾，两个极端。我乃至觉得我对我丈夫心态与我妈妈对我的心态一样，低贱，讲话瞻前顾后，。还有我个性化的难题，十分怯懦，害怕旁人办事，老怕做不太好，很在乎他人对我的观点。问提比较多，谁能够 协助我?

回答：你内心承担了很大的工作压力，就如大石头压在心中一样。内心有很多动能，可是却被压抑感了，转换为害怕和焦虑情绪。大家必须开展人格复建，真实的寻找自身的能量啊。